Etiket: Uyku

Sağlıklı bir hayatın yanı sıra günlük fonksiyonlarımızı yerine getirebilmemiz için kaliteli ve kâfi müddet uyumamız, nefes almak üzere vazgeçilmez bir ...

Gizemi şimdi çözülemeyen uyku konusunda son yıllarda çok sayıda araştırma yapılıyor. Araştırmalarda uyku sorunu toplumda % 20-40 ortasında görülüyor.