Tüm dünyanın uğraş ettiği Koronavirüse karşı aşılama çalışmalarının başlaması, salgının önlenmesi açısından umut ışığı oldu. Uzmanlar, aşılama çalışmalarıyla bir arada tasası yüksek kimi şahıslarda “aşı kaygısı” yaşanabileceğine dikkat çekiyor. Daima tasanın kişinin ömür kalitesini olumsuz etkileyebileceğini belirten uzmanlar aşı yan tesir beklentisinin ‘psikosomatik’ belirtileri ortaya çıkarabileceğini söylüyor.
Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Beyin Hastanesi’den Uzman Klinik Psikolog Özgenur Taşkın, Covid-19 aşısına karşı yaşanan telaşa yönelik değerlendirmelerde bulundu.
Koronavirüs tüm dünyayı tesiri altına almışken umut ışığı olan “aşılanma” sürecinin sıhhat çalışanlarına uygulanmasıyla başlandığını hatırlatan Özgenur Taşkın, bu periyodun birçok kişi için umut olurken bazılarının ise aşı ile ilgili kaygıları olduğunu kaydetti.
Kaygı beyninizin yaşadığınız gerilime tepkisidir
Ülkemizde aşılamaya sıhhat çalışanlarından başlandığını kaydeden Uzman Klinik Psikolog Özgenur Taşkın, Koronavirüsle gayrette aşılamanın kıymetine her fırsatta vurgu yapıldığını kaydetti.
Kimi bireylerde aşı korkusunun ortaya çıktığını belirten Uzman Klinik Psikolog Özgenur Taşkın, “Aşı derdi bireylerde kimi semptomlara sebebiyet vermektedir. Aslında telaşın yarattığı semptomlar çoklukla birebirdir. Dert beyninizin gerilime reaksiyon vermesi ve sizi ileride yaşayabileceğiniz potansiyel tehlikeler konusunda uyarma şeklidir” dedi.
Kaygı en berbat senaryoları akla getirir
Toplumun yaklaşık olarak 18’inin korku bozukluğu sorunundan muzdarip olduğunu vurgulayan Uzman Klinik Psikolog Özgenur Taşkın, sorunun artış derecesi ile bir arada patoloji dediğimiz hastalık düzeyinde seyredebileceği ihtarında bulunarak “Kaygısı olan bir kişi, her vakit en berbat senaryoyu düşünür. Berbat senaryo zihinde yazılır ve bu senaryo daima olarak zihinde dönebilir. Daima olan dert toplumsal hayatı durdurabilir, ruhsal sıhhat bozulabilir ve fonksiyonellik azalabilir” dedi.
Önce aşı olmaya karar verin
Korku bozukluğu olan bireylerin hayat kalitesinin hayli düştüğünü belirten Uzman Klinik Psikolog Özgenur Taşkın, bu süreçte aşıya yaklaşımın adım adım ele alınmasını önerdi. Birinci adımın karar vermek, ikinci adımın da verilen karardan sonra kişi aşı olduysa bedenini dinlendirmesi olduğunu kaydeden Özgenur Taşkın, “Çünkü kişi aşı olurken yan tesir beklentisi ile aşıyı oldu ise ‘psikosomatik’ dediğimiz belirtiler ortaya çıkabilir” ikazında bulundu.
Baş etmekte zorlanıyorsanız dayanak alın
Psikomatik bozuklukları, “fiziksel bozukluklardan farklı olarak rastgele bir organın fonksiyon bozukluğuna bağlı olarak değil, his durum bozukluklarının bir uzantısı olarak ortaya çıkması” biçiminde tanımlayan Özgenur Taşkın, hakikaten yaşıyormuş üzere baş ağrısı, mide bulantısı, ateş, kusma, halsizlik üzere semptomların ortaya çıkabileceğine dikkat çekti.
Uzman Klinik Psikolog Özgenur Taşkın, “Kaygı ataklarında ve psikosomatik bozukluklarda aşı sürecinde dikkat odağını değiştirmek, odağı vücuttan uzaklaştırmak en tesirli prosedürlerden biri olacaktır. Kişi vakit zaman dert ve psikosomatik bozukluklar ile baş edebilir ancak baş edemediği noktada kesinlikle bir ruh sıhhati uzmanından takviye almalıdır” tavsiyesinde bulundu.
Kaynak: (BHA) – Beyaz Haber Ajansı
