Doğanın gücünden çok daha fazla yararlanmamız gerektiğini tabir eden Yeditepe Üniversitesi Eczacılık Fakültesi Farmakognozi ve Fitoterapi Anabilim Kısmı Lideri Prof. Dr. Fazilet Yeşilada, bayanların regl ve emzirme devirlerindeki sıkıntılarının bitki çayları ile inançlı bir halde çözümlenebileceğini belirtti.
Bitki çaylarının hayatımızda çok kıymetli bir yeri olduğuna dikkat çeken Yeditepe Üniversitesi Eczacılık Fakültesi Farmakognozi ve Fitoterapi Anabilim Kolu Lideri Prof. Dr. Fazilet Yeşilada, bayanların emzirme ve regl periyotlarında özel bitki çaylarının gücünden yararlanmaları gerektiğini söyledi.
Prof. Dr. Fazilet Yeşilada; “Kadınlar bilhassa regl periyotlarında rahim duvarındaki kasların sıkışmasıyla önemli ağrılar yaşayabilir. Bu ağrılar onların ömür kalitelerini düşürür. Meğer tabiatta bulunan mucizevi bitkiler bayanların bu devirlerde rahatlamalarını sağlayabilmektedir. Bilhassa kırmızı yonca, papatya, limon otu, civanperçemi, ısırgan ve lavantanın şifa gücü ile bayanların regl devrini daha rahat geçirmelerine yardımcı oluyor. Örneğin kırmızı yonca ağrının kıymetli ölçüde bastırılmasını sağlarken, papatya çiçekleri hafif iltihap giderici tesiri ile iltihabı giderirken spazmın giderilmesinde de rol oynuyor. Halk ortasında sancı otu olarak da bilinen civan perçemi, ödem sökücü tesiri ile rahatlama sağlıyor. Lavanta çiçekleri ise yatıştırıcı ve spazm giderici özelliğinin yanı sıra karışıma beğenilen bir lezzet veriyor. Özetle bitki çayları regl devrinde ağrı, kramp üzere problemleri hafifletirken, sindirim, sancı, ödem üzere şikayetlerin de düzenlenmesinde faydalı olabiliyor” dedi.
Adet devrinin başlangıcından itibaren süreç boyunca bu özel çaylardan günde 2-3 sefer içilmesini önerdiklerini söyleyen Prof. Dr. Yeşilada, bilhassa aç karnına tüketildiğinde daha tesirli olacağını vurguladı.
“Emzirme periyodunda özel bitki çayları içilebilir”
Yeditepe Üniversitesi Eczacılık Fakültesi Farmakognozi ve Fitoterapi Anabilim Kolu Lideri Prof. Dr. Fazilet Yeşilada, bayanların ayrıyeten emzirme devrinde de bitkilerin gücünden yararlanabileceklerini söz etti.
Prof. Dr. Fazilet Yeşilada; “Kadınlar zamanzaman emzirme devirlerinde sıkıntılar yaşayabiliyor. Bilhassa sütün yetersiz kalması bayanları ruhsal olarak olumsuz etkilerken, anne sütünden kaynaklı olarak bebekte oluşan gaz ise emzirme periyodunun en değerli meseleleri ortasında yer alıyor. Bu her iki soruna yönelik olarak bayanlar özel bitki çayları ile tahlil yolu bulabilir. Örneğin süt artırıcı tesiri ile bilinen rezene meyvesi, tıpkı zamanda bebeğin ve annenin gaz ve spazmların hafifletilmesinde yardımcı oluyor. Alman papatyası çiçekleri ise sancı ve spazmları azaltırken, iltihap giderici tesiri ile de iltihabı bedenden atıyor. Ayrıyeten hafif yatıştırıcı tesiri ile annenin doğum sonrası artan geriliminin dengelenmesinde yardımcı oluyor. Bu ortada ısırgan otu da iltihaplanmanın giderilmesini ve ödemin boşaltılmasını sağlıyor” dedi.
Yeditepe Üniversitesi Eczacılık Fakültesi Farmakognozi ve Fitoterapi Anabilim Kısmı Lideri Prof. Dr. Fazilet Yeşilada son olarak bilhassa aktarlardan alınan karışımlar yerine bilimsel olarak hijyenik kaidelerde üretilmiş, gerekli tahlilleri yapılmış bitki çaylarının tüketilmesinin sıhhat problemlerine yol açmaması bakımından değerli olduğunun altını çizdi.
Kaynak: (BHA) – Beyaz Haber Ajansı
