Günümüzde sağlıklı beslenme bahislerinin popülerlik kazanmasıyla ortaya çıkan alışkanlıklar bireylerde takıntılı biçimde bir beslenme alışkanlığına travesti yol açabiliyor Sabri Ülker Vakfı nın derlediği bilgilere nazaran Ortoreksiya Nervoza olarak geçen sağlıklı beslenme takıntısı önemli fizikî ve ruhsal problemlere yol açabiliyor
Besin tüketiminin olağan olmayan boyutlarda artışı yahut travestileri azalması dış görünüşle ilgili memnuniyet duygusu yeme davranışı ve beden yükü ile ilgili çok kaygılı durumlar vakitle bedensel ve psikososyal boyutlarda yeme bozukluklarını ortaya çıkarabiliyor Yemek yemek insanların olağan biyolojik travestiler faaliyetlerinden biriyken bireyler baskı ıstırap depresyon hüzün sevinç yahut öfke üzere durumlarda gerekenden daha fazla besin tüketebiliyor Gerçekleşen bu durum bireyin biyolojik ihtiyacından değil ruhsal durumundan kaynak aldığı düşünülüyor Gerekenden çok daha az yeme alışkanlığını ise yanlışsız olmayan lakin içselleştirilen hoşluk algısı tetikliyor Toplumlarda yer alan yanlışsız olarak bilinen yanlış beslenme alışkanlıkları uzun vadede birçok sıhhat sıkıntıya yol açabiliyor Günümüzde sağlıklı beslenme takıntısı olarak bilinen Ortoreksiya Nervoza ON da bu durumun bir sonucu olarak karşımıza çıkıyor
Sağlıklı Beslenme Takıntısı Ortoreksiya Nervoza Nedir
Ortoreksiya Nervoza 1997 yılında birinci defa Dr Steven Bratman tarafından besin ve beslenme ile ilgili kendi deneyimlediği durumu aktarmak hedefiyle tanımladığı bir terim olarak karşımıza çıkıyor Ortoreksiya terimi Latincedeki orthos doğru ve orexsis açlık sözlerinden geliyor Steven Bratman sağlıklı besinin tüketimi ile ilgili patolojik saplantıyı tanımlayabilmek için Ortoreksiya Nervoza ON kavramını kullanıyor
Ortoreksiya Nervoza Bir Yeme Bozukluğu Mudur
Henüz yeme bozukları kategorisinde yer almayan OrtoreksiyaNervoza nın öteki yeme bozukluklarıyla benzerliği dikkat caziptir Günümüzde sıhhati güzelleştirmeye yönelik problemler dikkate alındığında en değerli kavramlardan birisi sağlıklı beslenmedir Son yıllarda toplumdaki bireyler ortasında Ortoreksiya Nervoza ya da saplantı seviyesinde yüksek hassaslığa sahip yeme davranış bozuklukları davranışı da artış göstermektedir Anoreksiya Nervoza ve Bulimiya Nervoza daki takıntı diyetimizle aldığımız güç kalori ve beden tartısıyla ilgili iken Ortorektik takıntıda zayıflık ve kilo kaybı yerine saplantı gösteren sağlıklı beslenme takıntısı öne çıkıyor Bireyin tükettiği besin ölçüsü ve zayıf bir vücut algısı yerine sağlıklı ve işlenmemiş saf besinleri tüketebilmek ile ilgili saplantı Ortoreksiya Nervoza da ön planda yer alıyor
Ortorektik bireyler tıpkı obsesif kompulsif bozukluğu olan hastalar üzere vakitlerinin epeyce büyük bir kısmını kişisel olarak oluşturdukları katı kurallar ile geçirdikleri için toplumsal alakalarının bu nedenle azalabileceği belirtiliyor Bireyin sağlıklı beslenmesi olağan kurallarda patolojik bir durum değildir Ama bu durum takıntı haline geldiğinde ve bireyin hayatının merkezine yerleşerek hayatını diyeti yönetmeye başladığında kişilik ve davranışla ilgili bir bozukluk olarak kıymetlendirilebileceği bir gerçek
Sağlıklı beslenme takıntısı sıhhatsiz bir diyet ile beslenmeye neden olabilir
Ortorektik bireyler sağlıklı bir diyet ve harikaya ulaşmak ismine diyetlerinden eledikleri besinler nedeniyle vakit içerisinde diyetin besin çeşitliliğinin azalmasına neden olarak vitamin mineral ve öbür besin ögeleri istikametinden yetersizlik yaşamaya başlayabilirler
Kaynak BHA Beyaz Haber Ajansı
