Regl; halk ortasında adet, aybaşı üzere birçok ismi olan, ergenliğe girmiş genç kızlar ve üreme çağındaki her bayanın ayda bir kere yaşadığı fizyolojik bir olay olarak tanımlanıyor. Rastgele bir sıhhat sorunu olmayan bayanların büyük bir kısmı menopoz periyoduna kadar her ay bu süreci yaşıyor. Bayan hayatındaki bu özel tecrübe hakkında her geçen gün yeni bilgilere ulaşılıyor fakat toplumda kulaktan kulağa yayılan birtakım yanlış bilgiler bayanların hayat kalitesinin düşmesine neden olabiliyor. Memorial Bahçelievler Hastanesi Bayan Hastalıkları ve Doğum Bölümü’nden Op. Dr. Emine Barın, regl periyodu hakkında hakikat bilinen yanlışları anlattı.
Kadınlardaki tüm adet döngüsü hamile kalmak için tasarlanmıştır. Her ay rahim iç zarı, hormonların tesiriyle damarlar aracılığı ile beslenir ve kalınlaşır, bu ortada tıpkı süreçte yumurtalık bölgesinde bir yumurta da büyümeye başlar. Şayet gelişen yumurta sperm ile döllenmezse gelişimini tamamlayan yumurta hücresi yerini yeni gelecek olan yumurtaya teslim eder ve bu süreçte rahim iç zarındaki büyüyen doku, adet kanı olarak bayan vücudundan dışarı atılır. Bu doğal süreç bayan vücudunda fizyolojik ve ruhsal birçok değişimin de yaşanmasına yol açmaktadır. Lakin bu değişimlerle ilgili toplumda dolaşan birçok yanlış bilgi bulunmaktadır.
1. YANLIŞ! “Regl devrinde ağrı olsa da ağrı kesici içilmemeli zira bu kirli kanın dışarı atılmasını engeller”
Adet devrinde ağrınız fazla ise ve şayet sistemik öbür bir hastalığınız yok ise ağrı kesici içmekte rastgele bir sorun yoktur. Adet kanaması ölçünüz her ne kadar ağrı kesicilerle azalsa da bu bir sorun değildir. Sanıldığı üzere içeride kirli kan birikmez.
2. YANLIŞ! “Birlikte yaşayan bayanların regl devirleri senkronize olur”
Adet nizamı her bayanda farklı olur. Birtakım bayanlarda polikistik over sendromu vardır ve geç adet görür. Kimi bayanlarda hormon sorunu vardır sık adet görür. Kimileri ise sistemsiz adet görür. Tıpkı konutta yaşayan bayanların regl devri birbirinden etkilenmez.
3. YANLIŞ! “Evlendikten sonra regl ağrıları geçer”
Evlenince adet ağrısı geçmez. Yalnızca hamile kalıp doğum yapınca primer dismenore ismi verilen altında bir sıhhat sorunu yatmayan adet ağrıları kesilir.
4. YANLIŞ! “Tampon kullanmak kirli kanın akmasını engelleyeceğinden sağlıklı değildir”
Tampon kullanmak, ped kullanmak istemeyen bayanlar için sağlamdır. Örneğin ped alerjisi olanlarda tersine tampon kullanılmalıdır. Lakin tamponların en fazla 6 saatte bir değiştirilmesi değerlidir.
5. YANLIŞ! “Regl sırasında duş almak kanı keser. Kirli kanın akmasını engelleyeceğinden sağlıklı değildir”
Reglken duş alınabilir. Tek kural ayakta duş alınmasıdır, küvette oturmak uygun değildir.
6. YANLIŞ! “Regl devrinde gebe kalınmaz”
Bazı bayanlarda adet düzensizliği olduğu için regl döngüsü karışabilir. Orta kanama olan devirde bağ ile gebe kalınabilir.
7. YANLIŞ! “Regl geciktirici ilaçlar zararlıdır”
Adet geciktirici ilaçların bir ziyanı yoktur. Tatil devirleri ya da özel günlere denk gelen vakitlerde inançla kullanılabilir.
8. YANLIŞ! “Regl devrinde bedenim ziyanlı toksik unsurları dışarı atar, temizlenir”
Adet devrinde dışarı akan kan büsbütün hormonların değişimi ile oluşan kandır. Yani rahim içi zarı hücreleridir. Toksik, kirli hususlar içermez.
Kaynak: (BHA) – Beyaz Haber Ajansı
