Pandeminin üzerinden geçen bir yılda beyin sıhhatinin değerli derecede etkilendiğine dikkat çeken uzmanlar pandemide en Şirinevler escort sık panik ve telaş bozukluklarının arttığına dikkat çekiyor Toplumsal izolasyon gerilim telaş ve karamsarlığın beyin sıhhati üzerinde olumsuz tesirlerine dikkat çeken uzmanlar bilhassa yaşlıların gerilim telaş ve izolasyondan etkilenmelerinin gençlere Şirinevler escort bayan nazaran daha derin olduğuna işaret ediyor Uzmanlar Bunama hastalarının unutkanlık seviyeleri ve hastalıkları besbelli olarak ilerledi ikazında bulunuyor
2008 yılından bu yana başta Society for Neuroscience ve Dana Foundation olmak Escort şirinevler üzere sinirbilimle ilgili memleketler arası kuruluşlar öncülüğünde her yıl Mart ayının üçüncü haftası Beyin Farkındalığı Haftası olarak kutlanıyor Sinirbilimin dünyada daha düzgün tanıtılması kıymetinin anlatılması ve alandaki yeni gelişmelerin toplumda yankı bulması hedefleniyor
Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Beyin Hastanesi Nöroloji Uzmanı Prof Dr Barış Metin Beyin Farkındalığı Haftası hasebiyle yaptığı açıklamada beyin sıhhatine ait değerlendirmelerde bulundu
Pandemi panik ve korku bozukluğunu artırdı
İçerisinde bulunduğumuz pandemi periyodunda en sık panik ve dert bozukluklarının arttığını belirten Prof Dr Barış Metin İnsanlar hastalık kapma ve yakınlarına bir şey olma tasası ile yüz yüze geldiler Bunun yanında birçok kişinin geliri azaldı ve mali zorluklar korkuyu tetikledi Daima meskende kalma durumu ayrıyeten uyku bozukluklarını tetikledi Gündüz meskende bulunan bireyler gece gündüz döngülerini kaydırarak gündüz uyumaya ve gece geç saatlere kadar uyanık kalmaya başladı Çocukların okula gidemeyip konutta kalması bilhassa anneler üzerindeki baskıyı artırdı Meskende çocuklarla daima vakit geçiren ve dışarı çıkamayan hanımlarda baş ve beden ağrıları ağır görülmeye başladı diye konuştu
Hareketsizlik sıhhati olumsuz etkiledi
Ayrıca dışarı çıkamamak ve spor yapamamanın fizikî şikâyetlerin daha ağır yaşanmasına neden olduğuna işaret eden Prof Dr Barış Metin Evde daima yemek yeme ve bilhassa hamurlu besinler tüketimi insanların kilo almasına ve vücut sıhhatlerinin olumsuz etkilemesine neden oldu Vücut sıhhatinin bozulması çalışamama ve telaş birleşince de gerilim sınır safhaya ulaştı dedi
Sosyal izolasyon depresyonu tetikliyor
Sosyal izolasyon gerilim ve tasa ve karamsarlığın beyin sıhhati üzerinde olumsuz tesirlerine dikkat çeken Prof Dr Barış Metin İnsan toplumsal bir varlıktır Toplumsal etkileşim temel gereksinimlerinden biridir Pandemi periyodundaki toplumsal izolasyon daha çok toplumsal medya üzerinden etkileşim kurmaya sürükledi insanları Tabi toplumsal medya zoom skype üzere mecralardan bağlantı yüz yüze konuşma birlikte yeme içme kadar tatmin edici olmadı Toplumsal izolasyon dert gerilim ve depresyonu tetikliyor Erişkinde bu durum genelde dikkat bozuklukları ve konsantrasyon meseleleri yaratıyor dedi
Bunama hastalarının unutkanlık seviyesi ilerledi
Yaşlıların gerilim tasa ve izolasyondan etkilenmeleri gençlere nazaran daha derin oluyor diyen Prof Dr Barış Metin Bu devirde bilhassa bunama hastalarının çok ağır ve derin etkilendiklerini görüyorum Bunama hastalarının unutkanlık seviyeleri ve hastalıkları besbelli olarak ilerledi Bu ilerlemede en büyük etkenin bu kümenin yani bilhassa yaşlıların katı ölçüde izolasyona ve sokağa çıkma kısıtlamasına tabi tutulmasıdır dedi
Demans bunama hastalarının izole kalmamasına dikkat edin
Bu devirde bilhassa bunama hastalarının izolasyonda tutulmamasına dikkat etmek gerekliliğini vurgulayan Prof Dr Barış Metin Yaptığımız araştırmalarda ayrıyeten daha evvel depresyon geçirmiş bireylerin daha büyük risk altında olduğunu bulduk Yakınınız demans bunama hastasıysa izole kalmamasına dikkat edin sık sık arayın hijyen kurallarına uyarak mümkün olduğunca ziyaret edin tavsiyesinde bulundu
Depresyon atağı geçirenler dikkat
Daha evvelce depresyon atağı geçirdiniz ve tedavi aldıysanız bu periyotta küçük belirtileri ihmal etmeyin ve yardım alın ikazında bulunan Prof Dr Barış Metin Hastaneye gitmeye çekiniyorsanız çevrim içi takviye veren uzmanlardan takviye almaya çalışın Uyku uyanıklık döngünüze dikkat edin Gece ve gündüzün yer değiştirmesine ritim kaymasına müsaade vermeyin Uyku hijyeni kurallarına dikkat edin ve uyku saatlerinizi değiştirmeyin diye konuştu
Kaynak BHA Beyaz Haber Ajansı
