Günlük hayat içerisinde çok fazla telefon ya da bilgisayar kullanıyoruz Teknolojik aletleri kullanırken dik durmak Escort İncek yerine daha rahat lakin sıhhatsiz duruşlar seçiyoruz Bu durum vakitle kalıcı kamburluğa yani kifoza yol açabilir Avrasya Hastanesi Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Op Dr Özgür Ortak kifozla ilgili değerli bilgiler İncek escort veriyor
Hayati tehlikelere yol açabilir
Kifoz başka bir deyişle kamburluk başın bedene nazaran daha önde sırt çıkıntısının olağandan daha yüksek bel oyuntusunun daha bariz olması durumudur Olağan kurallarda omurga belirli İncek escort bayan oranda bir çıkıntıya sahiptir Bu oran 20 ila 55 derece ortası olarak kabul edilir Bu oranın dışında kalan eğrilikler kifoz yani kamburluk olarak kabul edilir Tedavi edilmediğinde ise hayat kalitesini düşürmenin yanı sıra hayati tehlikelere yol açabilir
Kifoz neden oluşur
- Genetik sebepler
- Osteoporoz
- Kötü duruş alışkanlıkları
- Omurgada oluşan iltihaplar
- Tüberküloz
- Yetersiz beslenme
- Güçsüz kaslar
- Herhangi bir darbe sonucunda meydana gelen kırıklar
Çocuklarınızı ağır çantalar taşıtmayın
Bazı bireylerde yapısal olarak kifoz görülebilmektedir Bu durumda kifozun oluşmasında omurların ayrışma kusuru yahut yapısal oluşum kusuru belirleyici bir rol üstlenir Yaşın ilerlemesiyle birlikte çocuktaki bu eğrilik giderek artmaya başlar Doğuştan gelen kamburluğun bir öteki değerli sebebi ise Scheuermann hastalığıdır Nedeni tam olarak bilinmeyen hastalıkta kamburluk uyarıldığında rastgele bir düzelme göstermez Bu hastalarda kamburlaşma oranı 55 in üstündedir Çoklukla bel ağrısı şikayetiyle ergenlik periyotlarında ortaya çıkar
Kamburluk duruş bozuklukları sebebiyle sonradan da gelişebilir Postural kifoz olarak isimlendirilen bu durumda kişi uyarıldığında kendini düzeltebilir ki aslında omurlarında bir form bozukluğu yoktur Postural kamburluğa sebep olan ana faktör makûs konumda oturuş ve kondisyon yetersizliğidir Tıpkı vakitte çocukluk çağında kullanılan ağır çantalar da sonradan gelişen kamburluğa yol açabiliyor
Eğer bu belirtileri gösteriyorsanız
- Dik durmakta zorlanmak
- Kaslarda yorgunluk
- Kemiklerin eğilmesine bağlı olarak boyun daha kısa durması
- Sırt ağrısı
- Omurga bölgesinde hassaslık
Bebek ve çocuklarda ise daha farklı belirtiler gözlemlenebilir Örneğin kol ve bacaklarda orantısızlık görülebilir gövde de biçim bozuklukları oluşabilir istikrar kaybı yaşanabilir Bilhassa de öne hakikat eğildiğinde barizleşen kamburluk dikkat çeker
Teşhis ve tedavi yöntemi
Öncelikle fiziki muayene yapılır Kişinin önüne eğilmesiyle yandan omurgasına bakılır Olağandan fazla eğriliklerde omurga röntgeni istenir Röntgen kifozu teyit etmek eğikliğin derecesini belirlemek ve hal bozukluğunun cinsini öğrenmek için kesin sonuçları verir Tıpkı vakitte hastanın şikayetlerine nazaran nörolojik testler de istenebilir Bunun için kifoza his kaybı halsizlik istikrar kaybı ve felç üzere sıkıntıların olması gerekir
Kifozun tanısı için gerekli ölçümler yapıldıktan sonra tedavi etabına geçilir Eğiklik 50 55 derece ortasındaysa tertipli antrenman fizik tedavi yanlışsız duruş ve oturuş teknikleri ile düzelme sağlanabilir Tıpkı vakitte dik durmayı kolaylaştıracak korseler kullanılabilir Fakat eğrilik 70 in üzerinde ise cerrahi müdahaleler gerekebilir
Kaynak BHA Beyaz Haber Ajansı
