Kanser tüm dünyada hayat kayıplarının ikinci en sık nedeni olarak gösteriliyor Dünya çapında olduğu üzere Halkalı Gecelik Escort Türkiye de de yıllık yeni kanser tanısı alan hasta sayısı giderek artıyor 2020 kanser datalarına nazaran ülkemizde en sık görülen beş kanser çeşidi akciğer kanseri göğüs kanseri kalın bağırsak kolorektal Halkalı suriyeli escort kanseri prostat kanseri ve tiroit kanseri olarak gösteriliyor Bu beş kanser çeşidi tüm kanserlerin 50’sinden fazlasını oluşturuyor Memorial Antalya Hastanesi Onkoloji Bölümü nden Doç Dr Şeyda Gündüz 1 7 Nisan Halkalı yeni escort Kanser Haftası nda kanserden korunmak için alınması gereken önlemleri anlattı
Kanser önlenebilen ve erken teşhisle tam düzgünleşme sağlanabilen bir hastalıktır
Tüm kanserlerin 50 i çevresel faktörlere bağlıdır Bu nedenle kanser Halkalı travestileri önlenebilir ve erken teşhisle tam şifa sağlanır bir hastalıktır Sağlıklı yaşamak sigarayı bırakmak sağlıklı beslenmek spor yapmak alkol tüketimini azaltmak Hepatit B aşısı ve HPV aşısı yaptırmak güneşten korunmak ülkü Halkalı esc kiloda kalmak kanserden korunmada yapabilecek en değerli önlemlerdir
Kanserden korunmak için alınacak esas önlemler
1 Sigarayı bırakın : Sigara tek başına kansere bağlı hayat kayıplarının 30’undan sorumludur. En sık görülen akciğer kanserinin 90’ı sigara ile alakalıdır. Sigara ayrıyeten mesane, ağız, yemek borusu, gırtlak kanseri ve başka pek çok kanserin ana nedenidir.
2 Spor yapın : Fizikî aktivite hem kanser riskini hem de kanser tedavisi sonrası hastalığın tekrarlama ihtimalini azaltır.
3 Alkol tüketimini bırakın : Alkol başta karaciğer, baş-boyun, göğüs kanseri olmak üzere pek çok kanser için risk yaratır.
4 Güneşten korunun : Güneş ışınları cilt kanseri için kıymetli bir etkendir. Güneş kremi kullanımı ihmal edilmemelidir.
5 Sağlıklı kiloda kalın : Obezite başta göğüs ve pankreas kanseri olmak üzere pek çok kanserle direkt bağlıdır.
6 Aşılarınızı ihmal etmeyin : Karaciğer kanserine karşı hepatit B aşısı, rahim ağzı kanserine karşı HPV aşısı yaptırılmalıdır.
Kanserde erken teşhis için tarama metotlarını ihmal etmeyin
Meme kanseri rahim ağzı serviks kanseri prostat kanseri ve kalın bağırsak kanseri tarama testleri ile erken teşhisin mümkün olduğu kanserlerdir Bayanlar için 40 yaşından sonra mamografi hem bayan hem erkekler için 45 yaşından sonra kolonoskopi ile kolon kanseri taraması ile erken tanıya ulaşılabilmektedir Yeniden sigara kullanımı olan bireylerde risk kümesine nazaran yapılacak düşük doz akciğer tomografisi ile akciğer kanseri erken periyotta saptanabilir Ne olursa olsun kanser tanısı alınsa bile ümitsizlikten kaçınılmalı pek çok tedavi seçeneğinin olduğu unutulmamalıdır
Kaynak BHA Beyaz Haber Ajansı
